W 2020 roku, Stowarzyszenie Gospodyń Wiejskich w Andrychowie kontynuowało realizację zadania publicznego pn. „Synergia Gospodyń Wiejskich – sposobem na lepsze życie Seniorów” współfinansowanego przez Województwo Małopolskie. Jest to ciekawa propozycja dla seniorów na aktywne spędzanie czasu.
„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie jako smakujesz, aż się zepsujesz” - pisał kiedyś Jan Kochanowski. Zdrowy, wolny od stresu tryb życia, pełen ruchu, aktywności umysłowej i odpowiedniej diety... długo można wymieniać te elementy, które staramy się wprowadzić w codzienność. Nie zawsze nam się to udaje, ale jeśli tylko nadarza się okazja korzystamy z możliwości poprawy kondycji ciała i ducha.
W realizowanych zadaniach z programu nie zabrakło nam nam zajęć zwiększających ogólną kondycję i samopoczucie! Aerobik, basen, nauka pływania oraz masaże, wyjazdy rekreacyjne połączone z ruchem, bal karnawałowy oraz kurs tańca towarzyskiego to jest to!
Stowarzyszenie poprzez realizację projektu pragnie aktywizować osoby starsze i pomóc im aktywnie współuczestniczyć w życiu społecznym.
Dbając o poprawę kondycji fizycznej seniorów oraz zachęcając ich do nabycia nawyków aktywnego i zdrowego stylu życia, beneficjenci zadania mogli podobnie jak w ubiegłym roku uczestniczyć w zajęciach gimnastycznych i zajęciach aerobiku/gimnastyce/ w wodzie. Ćwiczenia były przeprowadzone przez doświadczonych rehabilitantów. Nowością w tym roku był kurs tańca.
Seniorki skorzystały również z masaży leczniczych - poprawiający krążenie krwi, dotleniający organizm, wzmacniający układ mięśniowy. Masaż wykonywany był przez doświadczonego technika masażystę.
Nasze działania opierają się o potrzeby i oczekiwania osób starszych. Wszystkie działania podjęte w projekcie, są dostosowywane do indywidualnych potrzeb oraz możliwości seniorów. Tak, więc każdy mógł znaleźć coś atrakcyjnego dla siebie, bo z Gospodyniami nikt nie zazna nudy!
Projekt realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.
